会社員と副業の両立のコツ

会社員と副業の両立のコツ

記事
マネー・副業
さて、会社員などの本業をされながら

起業・副業にチャレンジされている方も

多くいらっしゃると思います。



私の生徒さんも

ほとんどの方がWワーク出身です。



会社の仕事も大変だし

家のこと育児のこともある




「いつ起業の仕事なんてできる???」



っていうほど

忙しいですよね。



今日はそんな本業との両立のコツを

お話ししたいと思います。



私の体験談→見直し→ポイント

の流れでお伝えしますね。



私がフルタイムワーママしながら

起業チャレンジしてた頃は

平日はこんなタイムテーブルでした。

スクリーンショット 2026-07-24 8.36.06.png






この”実質、朝2時間”の

起業ワークを続け

3ヶ月後には

初セミナーを開催するに至りました。



この↑22時以降の

夜や隙間時間に

ワーク時間を取ることもありました。

が、寝かしつけ時には

もうクタクタで

一緒に寝てしまうことが多かったです。



それでも

仕事で確認したいことがあったり

気になるときには

寝かしつけと共に寝落ちしないよう

目覚ましをかけて

夜中仕事する・・ということも

やっていました。



とにかく、



会社の仕事もハードだし、

日々、睡眠不足🌀


だけど、がんばれたのは

絶対叶えたい未来があったし

絶対叶えるつもりだったから🔥





なにより

そういう

根性!努力!

で動いてしまう要素は

多分にありました。



しかし、

やりすぎると

こんな良くないことがついてきます



↓↓↓



⚠️脳疲労が進んでる感💦

仕事以外での抜けが多くなり

自分で心配になるレベルに。

脳だけじゃなく

PCとスマホで体も凝り固まり眼精疲労も。



⚠️子どもの「ママ遊んでくれない😭」発症

これは向き合わないと

罪悪感や後悔を抱えることに。



⚠️仕事以外を優先できない生活に

家族と過ごす時間、

実家にゆっくり帰る時間、

友人と過ごす時間、

自分だけの時間

色々なことが犠牲になっている感覚があり

仕事の目標達成だけでは

心満たされないと痛感しました。




未来も見据えた上で

特に危険信号を感じたのはこの3つ。




起業初期は

ある程度、

ビジネスの仕組みをつくってしまうまでは

勢いは必要だと思っていますが



このまま突き進むと

心は満たされず

疲労困憊して

結局、止まってしまうことに・・・😨



そこで



大切なことを

ここからお伝えします。




まず押さえてほしいポイントは、





ロジカルに線引きして進むこと 



です。

つまり、



☑︎迷う時間を持たずに「決めて」走る



ということ


忙しい日々ですが

「あれもこれも・・」にならず

「今日はコレをやる」という

選択と集中が大切。



そして小さなことでもやりきって

達成感を味わうことの

積み重ねが

成果になります。



この【決める力】に

難しさを感じる人は



マインドの揺れ

つい止まりがちになる行動のブロック

本当にやりたいことへの迷い



などが挙げられます。



こうしたブロックを解いて

スッキリ進むために

思考整理を取り入れて

みなさんの行動サポートをしています。



・家族時間との狭間でビジネス行動が進まない方

・マインド的に行き詰まっている方

・とにかく会話してスッキリ進みたい方



セッションお待ちしております😊



単発セッションでしっかりご相談したいかたは

こちらからどうぞ↓



サービス数40万件のスキルマーケット、あなたにぴったりのサービスを探す