彼を待つことに疲れた夜。自分を見失わないために大切な3つのこと

彼からの連絡を待つ。

会える日を待つ。

気持ちが変わるのを待つ。

恋をしていると、「待つ時間」がとても長く感じることがあるわよね。

しかも、待っている間って、何もしていないようで心はずっと動いているの。

「今日は来るかな」

「もう気持ちはないのかな」

「私から動いた方がいい？」

そんなことを何度も考えて、気づけば一日の中心が彼になってしまう。

今日は、そんな時に思い出してほしい3つのことをお話しするわ。

1．「待つ」と「止まる」は違う

恋愛では、

「今は待った方がいい」

という時期があります。

でも、それは

何もせず、ただ彼の反応だけを待つ

という意味ではないのよ。

仕事をする。

友達と話す。

好きなものを食べる。

眠る。

自分の予定を入れる。

こういうことも全部、「待っている間にできること」なの。

彼からの連絡が来るかどうかで、一日の価値を決めないこと。

これ、とても大事よ。

2．不安な時ほど、悪い未来を先に決めない

連絡がない。

会えない。

反応が薄い。

そんな状態が続くと、

「もう冷めたのかも」

「他に誰かいるのかも」

「このまま終わるのかも」

と、心はどうしても悪い方へ行きやすいの。

でもね。

まだ分からないことを、悪い答えで埋めなくていいわ。

もちろん、ずっと期待だけで待ち続ける必要もない。

でも、

「今はまだ答えが出ていない」

という状態もあるのよ。

分からないことを、無理に結論にしなくていい。

それだけでも、心は少し楽になるわ。

3．彼の気持ちより、自分の状態を見る

恋愛で苦しくなると、

「彼はどう思ってる？」

ばかり考えてしまうわよね。

でも、本当に見てほしいのは、

「今の私は、この恋の中でどうなっている？」

ということ。

眠れている？

ちゃんと食べている？

仕事や日常に集中できている？

彼からの返信ひとつで、一日中気分が変わっていない？

もし、自分の生活まで崩れ始めているなら、

恋の答えを出す前に、自分を整える方が先よ。

自分を大切にすることは、

彼を諦めることではないの。

待つ恋にも「期限」ではなく「見直す時期」がある

よく、

「いつまで待てばいいですか？」

と聞かれることがあります。

でも、恋愛はカレンダーだけで決めるものではないのよ。

見るべきなのは、

少しずつ関係が動いているか。

相手側からの関心が増えているか。

会話や接点が少しでも増えているか。

そして、

あんた自身が、この関係の中で苦しくなりすぎていないか。

その流れ。

変化があるなら、待つ意味はあるかもしれない。

でも、ずっとあんただけが動いて、相手側から何も増えない。

それが続くなら、一度立ち止まって見直してもいいのよ。

今夜ひとつだけやってほしいこと

今日は、彼のことを考える時間を少しだけ減らしてみてちょうだい。

スマホを見る回数を一回減らす。

お風呂にゆっくり入る。

好きな動画を見る。

明日の予定をひとつ決める。

そのくらいでいいの。

恋は大切。

でも、あんたの一日は、彼からの連絡だけでできているわけじゃない。

そこを忘れないでほしいのよ。

「待つべきか、動くべきか」迷った時へ

「このまま待っていていい？」

「私から連絡した方がいい？」

「彼の気持ちはまだある？」

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さらに、

「いつ頃動きやすい？」

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待つことに疲れた時は、

「彼を待てるか」

より、

「この恋の中で、私は自分を大切にできているか」

を見てちょうだい。

そこから、次の一歩は見えてくるわ。

祖霊視オネエ鑑定師

ルシア