仕事始めの前に、これだけ読んでほしい ──また日常に戻るあなたへの、軽いエール

◆「始まってしまうな」と思ったら、正常です

仕事始めが近づくと、少し気が重くなる。

やる気があるわけでもないし、

かといって逃げたいほどでもない。

その微妙な気持ちは、とても普通です。

「よし、頑張るぞ！」じゃなくていい。

そう思えている時点で、

ちゃんと現実に向き合えています。

◆完璧なスタートを切る必要はありません

年明け一発目から、

全力で走る必要はありません。

仕事始めは、「再起動の日」。

いきなりトップスピードにしなくていい。

まずはログインできれば十分です。

◆去年の経験は、ちゃんと残っています

休みの間に、感覚が鈍った気がしても大丈夫。

去年まで積み重ねてきたものは、

消えていません。

慣れも、判断力も、

ちゃんと体の中に残っています。

少し動けば、自然に戻ってきます。

◆仕事は「全部うまくやろう」としないほうがうまくいく

久しぶりの仕事は、ミスが出やすい。

だからこそ、全部完璧にやろうとしないこと。

今日は、

「思い出す日」

「感覚を取り戻す日」。

それで十分です。

◆気合よりも、「なんとかなる」が一番強い

気合は、長くは続きません。

でも「まあ、なんとかなるか」

この感覚は、

意外と粘り強い。

肩の力が抜けている人ほど、

結果的にうまく回ります。

◆仕事が始まっても、休みの自分は消えません

休み中に感じた、

ゆるさや余裕は、

消さなくていい。

全部置いていく必要はありません。

少し持っていくくらいが、

ちょうどいい。

◆また日常が動き出すだけです

仕事始めは、

人生の再スタートではありません。

また日常が

一つ動き出すだけ。

大きく構えなくて大丈夫。

◆最後に

あなたは、もう十分準備できています。

完璧じゃなくていい。

元気いっぱいじゃなくていい。

仕事が始まるその日も、

ちゃんとあなたの味方です。

深呼吸ひとつして、

行ってきてください。

この一年も、案外うまくいきます。

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