メインカードを出す前に
最初にジャンピングでカードが出ました！
それは ペンタクルの3（逆位置） です🃏
このカードは「土台の点検」を促しています。
例えば、料理をする前に材料がそろっているかを確認するように
行動を起こす前に「準備や流れに不具合はないか」を振り返ってみて
というサイン。
ちょっとした見直しが、大きな安心感につながります。
そして今日の1枚は、ソードのA（正位置）🃏
霧が晴れるように頭がクリアになり、ひとつの旗を立てる時です。
これは「目標や意思を明確にする」カード。
たとえば 「1日1回は家族や身近な人にありがとうを伝える」
「朝の10分を自分の時間にあてる」 といった、
すぐにできるシンプルな宣言がおすすめです。
ソードのAが示す「新しい決意」は
ちょうど今日の満月のエネルギーと重なります。
「その旗を立てる前に、土台を点検してね🩷」と
ペンタクルの３がくるん、と飛び出てきたわけです。
では、ここで 満月の光 が持つ力についても見ていきましょう🌕✨
🌕 満月の光
満月は月の光が満ちて、私たちに降り注ぎます。
そのエネルギーは 運気を高め、浄化し、願いを叶える力を持つ
といわれています。
また、心を癒し、豊かさや幸せを引き寄せるサポートにもつながります。
科学的にも、満月の夜に月の光を浴びることで
脳内の「セロトニン」が分泌され、幸福感が増すことが分かっています。
この働きはリラックス効果や安眠作用につながり
心と体のバランスを整えるサポートになります。
そして、東洋医学の視点からも「気や血の巡りを整え、体調を調える」
と考えられてきました。
🌕 満月におすすめの過ごし方
【手放しのリストを書く】
不安や不要な習慣、人間関係などを紙に書き出して
感謝とともに「手放します」と宣言。
→ 満月は「浄化と解放」のタイミングにぴったり。
【月光浴】
外に出て月を眺めたり、窓辺に立って月明かりを浴びる。
→ 科学的にもセロトニン分泌を促し、リラックス＆安眠につながる。
【浄化アイテムを月光に当てる】
パワーストーンやカードを月明かりに置いてリセット。
【感謝ワーク】
叶ったことや支えてくれた人に「ありがとう」を心の中で伝える。
→ 心の幸福感が高まり、引き寄せ力もアップ。
【アロマやお風呂でリラックス】
塩や好きな精油をお風呂に入れて心身を清める。
→ 東洋医学の「巡りを整える」考え方にもつながる。
🌙 私は毎回、窓辺で月光浴しながら感謝ワークをして
パワーストーンは月明かりで浄化させます✨
今回も、満月の光に感謝しながら過ごす予定です。
一緒に心地よい夜を迎えましょう🌕💫
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