比べたあと、理由を探し始める時

誰かと比べて落ち込んだあと、

性懲りもなく、

自分の劣っているところを探し始めてしまうことがあります。

そして、

自分の不安が「正当である」ことを

証明しようとしてしまう。

何を基準に比べているのかも、

本当はよく分からないまま。

そうやって理由を探し始めた時は、

無理に答えを出そうとせず、

いったん、

自分を休ませてもいいのかもしれません。