安心したいだけなのに、心がずっと休まらない恋はつらい

安心したいだけなのに、

なぜかずっと心が休まらない。

そんな恋ってありますよね。

好きな気持ちはちゃんとある。

会えたらうれしいし、

やさしい瞬間だってある。

それなのに、

心のどこかがずっと落ち着かない。

少し返事が遅いだけで不安になる。

会えたあとも、なぜかほっとしきれない。

その感じって、

静かだけどかなりしんどいんですよね。

本当は、

恋ってもう少し

安心できるものでもいいはずなんです。

一緒にいると、気がゆるむ。

やりとりを見て、あたたかくなる。

次の連絡まで、

必要以上に心を張らなくていい。

そんな時間があってもいいはずなのに、

現実には

好きでいるだけで

ずっと気を張っているような恋もある。

今日の温度はどうだろう。

今は近いのかな。

嫌われてないかな。

重いと思われてないかな。

そんなことを考えていると、

恋をしているというより

心がずっと見張り番をしているみたいになることがあります。

ここが、

本当に疲れるところなんですよね。

会えないから不安、

だけじゃない。

会えているのに、

安心しきれないことも苦しい。

目の前では笑っていても、

心の中では

ずっと確認が止まらない。

言葉をそのまま受け取れない。

やさしさがあっても、

次の不安がすぐ顔を出す。

そういう恋は、

心を休ませる時間が

なかなか持てなくなってしまいます。

しかも、

こういう恋ほど

たまに見せてくれるやさしさが

すごく沁みたりするんですよね。

気にかけてくれた。

うれしい言葉をくれた。

ちゃんと会いに来てくれた。

そのたびに、

やっぱり大丈夫かもしれないって思う。

また信じたくなる。

また頑張れてしまう。

でも、

そのあとまた不安になる。

また心が待つ側に戻る。

そうやって、

安心したいだけなのに

安心より不安のほうが多くなっていく恋は、

少しずつ心を削っていきます。

本当は、

安心したいって

すごく自然な気持ちなんですよね。

ちゃんと大事にされたい。

無理しすぎなくてもつながっていたい。

相手の反応ひとつで

気持ちが全部持っていかれない関係でいたい。

それって、

わがままでも重さでもありません。

恋の中で、

誰だってほしくなる感覚だと思うんです。

でも、

やさしい人ほど

その願いを後ろに下げてしまうことがあります。

会えてるんだから十分かも。

忙しいだけかもしれない。

私が求めすぎなのかもしれない。

そうやって自分をなだめながら、

心の疲れには気づかないふりをしてしまう。

でも、

休まらない心は

ちゃんとサインを出しているんですよね。

会ったあとにぐったりする。

やりとりのあとに反省ばかり残る。

少しのことで一気に不安になる。

安心したいのに、いつも確認ばかりしている。

それはきっと、

あなたが弱いからじゃない。

ちゃんと好きだからこそ、

心がずっと頑張ってしまっているだけなんです。

だからまずは、

そのしんどさを小さくしなくて大丈夫です。

会えているのに苦しい。

やさしい瞬間もあるのに休まらない。

その感覚は、

気のせいではありません。

心がちゃんと

「今のままでは少しつらいよ」

と教えてくれているのかもしれないから。

安心したいだけなのに、

心がずっと休まらない恋はつらい。

それはきっと、

好きじゃないからじゃなくて、

好きでいたいのに

ずっと気を張ったままだから。

だから今夜は、

「これくらいで疲れる自分はダメだ」じゃなくて、

「ちゃんと安心したくて、心も頑張ってたんだな」って、

自分に言ってあげてください。

そのひと呼吸だけでも、

少し心がやわらぐ夜があります。