心が揺れる日は、答えを急がなくていい

気持ちが揺れる日は、

それだけで少し疲れます。

今日は、答えを出さなくていい話です🌙 

 迷いが出るのは、

何も感じていないからではなく、

ちゃんと感じ取っているから。

心が動いている証拠でもあります。

「早く決めなきゃ」

「はっきりさせなきゃ」

そんな焦りが浮かぶ日もありますよね。

でも、揺れている自分を

無理に固めなくていい日もあります。

決めない時間は、

サボりでも逃げでもありません。

心の中で情報を集めて、

感覚を整えている途中。

次に選ぶための、静かな準備です🫧

今日は、整えるだけで十分です。

深呼吸をひとつ増やす。

肩の力をゆるめる。

温かいものを飲む。

それだけで、心は少しずつ戻っていきます。

迷っている時間は、

何も決まっていない時間ではなくて、

静かに整っている途中。

焦らずに進みましょう🌸