こんにちは セラピストの大濱愛です。
✨プロフィール✨
1983年生まれ
夫・長男・次男の4人家族。
専業主婦からセラピストの道へ
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【何故、主婦がセラピストの道へ？】
大きなきっかけは、
子供の頃からの自分の体調でした。
私は、小学生の頃から
いつもではありませんが、
人に何かを伝えようとする時
喉がキュッと詰まる感じがして、
言葉ではなく涙が出る。
という事が起きていました。
大人になっても、この症状はあり、
私は、この喉とは
「上手に付き合っていくもの」
そう思って、約40年間生きてきました。
そんな私は、
大きな転機を与えてくれる
2人の先生
とヒプノセラピーに出会います。
先生方は
・体調と心の関係性
・現実で起こる事のとらえ方
・自分が自分と仲良くなることの大切さ
・本当の自分を取り戻していく方法
等、沢山の事を教えてくれました。
私はこの導きのような出会いから
「自分の喉を治したい！」
と思うようになり、そこから
自分の喉と向き合う事をしていきました。
そして、ヒプノセラピー
という意識の場所に働きかける
催眠療法を通して、私は
未来の軽やかな自分を
意識の中で体感する事で力を貰い、
自分が喜ぶための行動を起こすようになりました。
また、傷ついた自分を癒し、
気付かなかった自分の心の癖を見つけて
変えるきっかけも沢山もらいました。
自分に目を向けて、
自分に必要のない物をそぎ落としていくと
どんどん自分が
自分が自然体でいられるようになったのです。
周りに振り回されず、
自分が自分でいられる感じです。
すると
人とのコミュニケーションが
今までと違ってきて、
同じ日常を送っているのに
現実の見え方が
全く変わって見えてきました。
私の喉の不調の原因は、
本当の自分の想いと
行動・言動がズレている時の
サインだった。
という事がわかってきたのです。
そのズレに気が付いたら
1つずつ修正して
自分の想いと行動をなるべく
一致させるようにしました。
自分の想いを
きちんと理解してあげる
ようにもなりました。
すると、
私の体調は良くなったのです。
苦しくなる事が出てこなくなった。
そんな感じです。
喉が苦しくなった時は、
自分の想いと行動がズレているのかも・・
と、自分の行動と想いをチェックするようになりました。
更に、変化は
体調だけでなく・・
人間関係に対しての感覚も変わっていきました。
正直な自分でいられるようになったので
色んな人がいても
心地良い自分でいられるようになったのです。
今までの悩みが
悩みではなくなっていたり、
自分に起きる全ての事は意味があって
そして、何があっても自分の為に起きている
この世界は愛で満ち溢れていたんだ✨
何が起きても大丈夫！
そんな風に、思うようになり、
自分の中の安心と
信頼感が強くなっている
自分になっていました！
今まで、
自分のエネルギーを
外に、沢山向けて
使っていたんだな
という事もよくわかりました。
それを辞めて
自分にエネルギーを
使うように
意識して、変えた時から
自分の内側から
エネルギーが湧き出るような
感覚になり
生きる事が
とにかく楽しくなりました。
本当の自分を取り戻していくって
なんて凄い事なんだろう！！
本当の自分とは
本来の純粋で・美しい、まっさらな
ご自身の事。
自分の真ん中に
光り輝いている自分が
誰しもいます
本来の自分であればあるほど
軽やかに・楽しく・豊かに
生きることが出来る
けれども生まれてから、
様々な環境や、
自然に入ってきた情報、
経験等から、
私達は無意識に
自分のルールを作ったり
沢山の価値観を採用します。
自分の心の癖も出来てきます。
（例・良い所を見る癖。などなど）
更には、生まれる前からの課題を
持っている場合もあります。
本来の光り輝いている自分を隠すように
沢山の要らないものがくっ付いてくると
心が苦しくなったり、
モヤモヤします。
そう。
心が苦しい・モヤモヤする。
これは、自分が自分に送っている
大切なサインなんです。
本当の自分を取り戻す作業とは
自分を苦しくさせている
要らない物を
取っていく事。
自分の中の光に邪魔がなければないほど
人は、軽やかに・楽に・思い切り
自分の人生を楽しむことが出来る。
私は、この事を学び、体感して
思った事があります。
もっと早く知りたかったな・・
・人間関係で上手く出来ない事があった学生の時
・進路を迷った時
・残業、仕事仕事のOL時代
・家事を頑張らなきゃと思っていた新婚の時
・家族の為に時間も労力も費やす事が美徳と思っていた時
もっと早く知っていたら
私はもっと楽に、
もっと違った感覚で
生きていたのではないか・・
そんな想いになるのです。
私は、子供の頃から
生き方や心の話が好きでしたが
身近にこのような話をする場所って
少ないよなぁ。。
自分の体調の話も含めて、
よく思っていました。
だから、もし、もしも、、
私のように
心の話を知りたい・話したい
でもそんな機会ってあまりないな。。
そう思っている方が
どこかにいらっしゃるのであれば・・
その方に届くよう。
私もセラピストになって発信し、
サポートさせて頂きたい！
そんな想いから、
セラピストの道を決めました！
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わたしが【ココナラ】でお届けするサービスは
ご自身のやりたい！を潜在意識にお届けして
踏み出すサポートをするメニューですが、
ブログを通して、
皆様が、心地よく生きる為のヒントも
お伝えできたらと思っております♪
誠心誠意の発信を
していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
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