あなたにそっと届けたい言葉「もう、責めなくていい」

おはようございます、心音です🌿

朝を迎えたけれど、

ふとした瞬間に思い出してしまうこと、ありませんか？

「あの時、もっとこうしておけばよかった」

「私のせいだったのかな…」

そんな風に、自分を責めてしまう気持ちを、

まだ胸の奥に抱えている朝。

でもね、私は思うんです。

その時のあなたは、その時のあなたなりに、

一生懸命だったんじゃないでしょうか？

言えなかったことも、伝えられなかった想いも、

あなたがあなたを守ろうとした、“やさしさ”だったのだと思います。

だから今日一日、自分に「ありがとう」を言ってあげてくださいね。

自分を大事にしてくださいね。

うまくできなくてもいい。

強くなれなくてもいい。

頑張れない朝があっても、それでいいんです。

今日があなたにとって、

やさしく呼吸できる一日になりますように。