寂しい気持ちを上手に伝える会話

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune メリー ルーン です

好きな人となかなか会えないとき

寂しさが大きくなることがあります

連絡も少なくなると

私のことを忘れているのかなと

不安になることもあります

そんな気持ちが続くと

どうして連絡してくれないの

私のことを大切に思っていないの

そんな言葉が

出てしまうこともあります

でも

本当に伝えたかったのは

相手を責めることより

寂しかったという気持ちかもしれません

そんなときは

最近あまり話せなくて

少し寂しかったよ

またゆっくり話せたらうれしいな

そんなふうに

自分の気持ちとして伝えてみる

相手の事情も聞きながら

自分の希望も伝えていく

そのやり取りが

ふたりの理解につながります

寂しい気持ちを

ずっと我慢する必要はありません

大切なのは

その気持ちを

どんな言葉にして届けるかです

自分の本音を

穏やかに伝えられる関係が

安心を育てていくのだと思います