感情と事実を分けてみる

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune（メリー・ルーン）です

不安が強くなると

感情と事実が

混ざり合います

返信が遅い

だから嫌われた

表情が硬い

だから気持ちが冷めた

でも

それは解釈であって

事実ではありません

感情は尊重しながら

事実だけを見る

その視点が

心を落ち着かせます

今起きていることは何か

自分が感じていることは何か

それを分けるだけで

愛し方は成熟します

今日

感情と事実を

少し切り分けられたなら

それが

恋を守っています