嫉妬は、相手を責めずに扱えると静かになる

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune（メリー・ルーン）です

嫉妬を感じたとき

相手の行動に理由を探したくなります

どうして

なぜ

その問いが増えるほど

心は落ち着きを失っていきます

でも

嫉妬が静まるのは

相手を責めるのをやめたときです

責めないという選択は

相手のためだけでなく

自分の心を守る行為でもあります

嫉妬は

感情として存在していい

ただ

行動に変える前に

一度受け止める

それだけで

流れは変わります

今日

相手を責める思考に気づき

立ち止まれた瞬間があれば

その静かな選択が

感情を穏やかに整えています