心が揺れたときこそ、ゆっくり深呼吸する恋を

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune（メリー・ルーン）です

恋をしていると

相手の一言や反応に気持ちが揺れる日があります

いつもより冷たい気がした

返事が遅い

以前と違う雰囲気を感じる

そんな小さな変化が大きく見えてしまうのは

あなたが真剣だからです

でも

心が揺れたときほど

すぐに動かず深呼吸することが大切です

揺れた心で言葉を選ぶと

本心ではない表現になったり

必要以上に不安を相手へ渡してしまうことがあります

落ち着いてから見直すと

「そこまで気にしなくてよかった」

と思える出来事もたくさんあります

感情の波を静かにやり過ごすだけで

見える景色は驚くほど変わっていきます

相手を信じるというより

まずは自分の心を信じること

感情に飲まれないあなたの姿勢が

恋の安心感を育てていきます

今日

ひと呼吸おいて気持ちを整えられた瞬間があれば

それがあなたの恋にとって大きな一歩です