“信頼できる恋”は、不安を見つめることから始まる

こんにちは、癒し系恋愛戦略スピリチュアルカウンセラーのMerry Rune（メリー・ルーン）です。

恋をしていると、ふとした瞬間に不安が顔を出します。

返信が遅い、少し距離を感じる、

「もう気持ちが離れてしまったのかな」──そんな心の揺れは誰にでもあります。

でも実は、**信頼とは“不安があるからこそ生まれるもの”**です。

不安を感じたとき、それを無理に消そうとせず、

「私は何を怖がっているのかな」と自分に問いかけてみてください。

その中には、愛する気持ちや、大切にしたい想いが隠れています。

信頼は、相手に完璧を求めることではなく、

「この人も人間なんだ」と受け止めることから始まります。

そして、すべてを理解できなくても「それでも大丈夫」と思える心の余白。

その余裕が、恋を穏やかに続ける力になるのです。

不安を見つめることは、信頼への第一歩。

怖さの奥には、愛の本音が眠っています。

今週はその“不安をやさしく解く方法”を、ゆっくりお伝えしていきます。