10/19(月)リラックスしよう

こんにちは！セレーナです🌸

名前を「セレナ」から「セレーナ」に変えました✨

ほんの一字の違いですが、これからもよろしくお願いいたします。

毎日、マヤ暦からのメッセージと歌をお届けしています🧡

《今日のマヤ暦》

🌼Kin 54　

🌼太陽の紋章　白い魔法使い

🌼ウエイブスペル　赤い空歩く人

🌼音２

『リラックスしよう』

 今日は、緊張感が伴いやすいので、意識的にリラックスをするようにしましょう😊

心が緊張した時は、まず深呼吸を…❤️

そうすると、心が落ち着いてくるでしょう〜🥰

一緒にいて落ち着く人と一緒に過ごすのもオススメです✨✨✨

今日のマヤ暦メッセージソングは、

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生きづらさを抱えている方、マヤ暦でなぜ今生きづらさを感じてしまうのか…一緒に絡んだ糸を解いていきましょう〜〜〜🧡