悩みの答えを出せないのは、答えの先延ばしではなく今がタイミングではないということ

私は本業でも相談を受ける立場ですし

ココナラでお悩みをお聞きていますが、

そういった場面で

「（結論を出さないといけないと）悩んでいるんです」

「どっちがいいのか…」という

言葉をよくお聞きします。

私個人の考えとしては

【悩んでいるうちは結論を出さないこと】

それをお伝えしています。

そもそも悩むということは

どちらも選びかねているのですから

結論を出せないのも当たり前。

悩むときは、ひたすら悩んだらいいと思うのです。

悩むときは「まだ結論は出せないよ」という

自分の心の奥からのメッセージだから。

1年でも2年でも悩んでいていいんですよ。

ふっと「あ。もういいや。」って思えるタイミングって

絶対に来るんです。

たとえば…

回避型の男性に散々、翻弄されてきた女性。

遠ざけられて、悲しくて、でも愛して、愛して。

苦しくて泣いて泣いて…

ずっと悩んできたのですが…。

あるときふっと

「あ、もういいかな。自分がやれるだけ愛しきった」

と思ったそうなんですね。

それまでは彼に遠ざけられるたび

悲しくて追いかけてすがって…を繰り返していたのですが

「もういいかな」って思えたあとは

当然、後を追いかけようとは思わなくなって

本当にちゃんとお別れできた、と。

ある男性に恋をしていた既婚者の女性も

別れようとしては別れらないをずっと繰り返していて。

がんばって別れて距離を置く期間ができても

また寂しくて、つい他の人を探してしまったり…。

別れないといけない。

この先の未来はない。

でも離れられない。

と苦しんで悩んでいたのですが

あるときふっと、彼に「冷める」タイミングがあったそうです。笑

今までなら気にならなかった

彼の態度に強烈な違和感を覚え始めて

少しずつ冷めていったり。

（そこに至るまでは冷めるのが怖くて抵抗もあったそうですが）

悩んで悩んで、悩み続けた先って

これは本当に不思議なことなんですけど

「ふっ」と「もういいかな」って思えるタイミングって

なぜかやってくるんですよね。

大切なことはひとつ。

＞＞＞悩みから目をそらさないこと＜＜＜

「今すぐ結論を出そう」とすることって

悩みから目をそらす行為なんですよね、実は。

悩んでるな…。

寂しいな…。

バレたらどうしよう…。

そんな気持ちも受け止めながら

ふっと結論が出るまで

自分で自分を待ってあげる。

そもそも、悩みの最中に

ムリに焦って出した答えって

たいがい「間違って」ます。笑

あとで後悔することも多いんです。

だから悩んでいいんです。

いくらでも悩んで大丈夫。

悩みすぎてわからくなってきたら

ご相談くださいね。

主に平日の昼間に電話待機しています。

チャット相談も人目に触れない時間帯でどうぞ。

家族がいない時間に

誰にも遠慮せず…

ご自身の気持ち、お話してくださいね。

結論を出すためじゃなく、
ただ今の気持ちを言葉にする時間として…

お待ちしております。