朝のメッセージ

おはようございます。

朝。今は6時です。

私は朝早く起きるとき必ず朝日を浴びます。

朝の光が、新たな私へと変えてくれる…まるでクリアリングのよう。

朝は大切です。

朝しか得られないものがあります。

自分の中に滞っているもの、負の感情だった積み上げてきた中でもう手放すべき捨てるべき感情の塊を、気づかないうちにそっと消してくれる。

捨てたらまた新たな自分、騒がしい日々の中でいつのまにか眠ってた、見失ってた本来の自分を取り戻すことができる気がします。

色々な人間関係や対人関係の中で、相手に気持ちを持っていかれそうになったら、自分の中の好きな自分に目をむけるようにしています。

普段、どんな自分が好きかを常に考えています。こんな私が好き…と。自分の少しでも好きな部分や、こんな私がちょうどいい…というのを感覚で見つけられたら、生きるのが少し楽になると感じています。

色んな朝を迎えられていらっしゃると思います。

どうかよき一日でありますように✨