今年も、もうすぐ終わりますね。
この一年を振り返って、
「思うようにいかなかったな」
「結局、何も変わらなかった気がする」
そんな気持ちが浮かんでいる方もいるかもしれません。
恋愛のこと、仕事のこと、人間関係のこと。
頑張ったつもりなのに報われなかったり、
期待していた未来と違っていたり。
でも今日は、
来年を『飛躍の年』にするために大切なことを
ひとつだけ、お話しさせてください。
◆ 来年を変える人が、年末にしていること
それは――
「今年の自分を否定しないこと」です。
できなかったこと。
叶わなかった恋。
進まなかった関係。
そういったものを、
「ダメだった一年」で終わらせてしまわないこと。
ここが、とても大きな分かれ道になります。
◆ うまくいかなかった＝意味がなかった、ではありません
恋がうまく進まなかった一年でも、
その中であなたは
・悩んだこと
・迷いながら選んできたこと
・我慢したこと
きっと、たくさんあったはずです。
それは決して
無駄な時間でも、
失敗の一年でもありません。
◆ その時の選択は、あなたにとって最善だった
たとえ、
うまくいかなかったことがあったとしても
そのときの選択は、
あなたにとって
「その時点での最善」だったはずです。
後から振り返ると
「別の選択もあったかも」と思えるけれど、
その瞬間のあなたは、
精一杯考えて、感じて、選んでいました。
だからどうか、
もっと自分自身を信用してあげてください。
そして、
今年ここまで頑張ってきた自分を、
そっと労ってあげてくださいね。
◆ 自分を責めたまま、前には進めない
「もっとできたはず」
「私が悪かったのかも」
そんなふうに自分を責め続けると、
心は次の一歩を怖がってしまいます。
来年を変えていく人は、
特別に強い人でも、
完璧な人でもありません。
ただ、こう思える人です。
「ここまで、よく頑張ってきた」
◆ 年末は『整える時間』でいい
何かを決めなくてもいい。
無理に目標を立てなくてもいい。
年末は、
「来年どうするか」よりも先に
「今年の自分をねぎらう時間」
にしてみてください。
心が少し緩むと、
来年に向けて見える景色も
自然と変わってきますよ。
◆ 最後に
今年一年がどんな年だったとしても
あなたの心の向きひとつで、
来年はいくらでも形を変えていけます。
焦らなくて大丈夫。
比べなくて大丈夫。
あなたのペースで、
あなたらしい一歩を選んでいきましょう。
恋は「心の映し鏡」。
来年が、
あなたにとって
少しでもやさしく、あたたかい一年になりますように。
今日もブログをお読みいただき
ありがとうございました
あなたの毎日が、
やさしさと光で彩られますように
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