【劣等感（自己卑下）を克服する！龍さんからのメッセージ】

あなたの中にもし「劣等感（自己卑下）」があるとしたら

それが日々の緊張やストレスの原因になるって

知ってた？

劣等感があると

お友達と話してても本音を言えなかったり

自分に嘘をついて、周りにあわせてみたり・・

嘘つく人ってね・・

息をするように嘘をつく

嘘を言っているとね

知らず知らずのうちに

「身体を壊す」

んで、「メンタルダウン」する

克服しておかないと「自分は何なのか？」自分でもわからんくなる

本当にリラックスした

これで良いのだと

深い自信・安心感のある生き方ができない

何故、あなたは劣等感を持つようになったのか？

それは一言で言うと「思い込み」

親や周囲の人からしょっちゅう「ダメ」だと言われていると

いつしか自分が「ダメ」だと思ってしまう

他にも

いつも「急いで！早く！」と言われ続けていると

自分は遅い・鈍いという強迫観念が植え付けられ

急ぐ必要のない時でも焦る気持ちが出て

じっくり取り組めなかったり・・

でも、これホンマ？？

この思い込みホンマ？？

そう、劣等感を克服する

第一歩は

・自分自身に「それホンマ？」と問いかけ

再度自分の事を評価し直す！

これやってみ？

ホンマに劣等感、粉砕できるから！

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