間関係の悩みは、潜在意識が作り出している

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人間関係の悩みは「相手が原因」と感じがちですが、実は自分の潜在意識の反応パターンが大きく関わっています。

・なぜか我慢してしまう

・同じタイプの人に振り回される

・嫌なのに距離を取れない

これらは無意識の中にある「こうしないと愛されない」「嫌われたくない」という思い込みが自動的に働いている状態です。

潜在意識を言語化すると、「私はこう思っていたんだ」と客観視できるようになります。

すると、感情に振り回されず、自分で選択できる余白が生まれます。

人間関係を変えるために必要なのは、相手を変えることではなく、自分の内側の設定を知ることも必要かもしれませんよ

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