もっと遠慮なく幸せになろう

あなたは何かうまくいかないことがあったとき、

つい自分を責めてしまうことはありませんか？

「あのとき、ああしていればよかった」

「私がもっと頑張っていれば…」

「どうして私はいつもこうなんだろう」

真面目で優しい人ほど、

自分の至らなかったところを探して、

反省して、もっと頑張ろうとします。

でもね。

自分を責めることって、

実はものすごくパワーを消耗するんです。

本来なら幸せになるために使えるはずのエネルギーを、

自分を攻撃することに使ってしまっている。

これって、もったいないと思いませんか？🥹

✧ 反省と自分責めは違う

反省は、未来を良くするためのもの。

「次はこうしてみよう！」と前を向けるなら、

それは素敵な成長です。

でも、自分責めは違います。

過去の失敗を何度も思い出して、

自分にダメ出しを繰り返す。

それでは、心が疲れてしまいますよね。

自分を責めたからといって、

過去が変わるわけでも、

未来が良くなるわけでもありません。

だったら、そろそろ自分を許してあげてもいいのではないでしょうか。

✧ もっと図々しく生きていい♡

「まあ、そんな日もあるよね！」

「失敗したけど、私なりに頑張った！」

「完璧じゃなくても、幸せになっていい！」

そんなふうに、少し図々しくなってみませんか？😉

ここでいう図々しさは、

人を傷つけたり、

わがまま放題に振る舞うことではありません。

自分の幸せを、遠慮せずに受け取ること

誰かに認められなくても、自分の価値を疑わないこと。

できなかったことより、できたことに目を向けること。

最初は難しくても大丈夫。

自分を責めていることに気づいたら、

「あ、また自分に厳しくしてるな（笑）」

と、笑ってあげるだけでも一歩前進です♪

✧ 自分責めをやめると、人生はもっと快適になる

自分を責める時間が減ると、心に余白が生まれます。

人の顔色を気にしすぎなくなったり、

失敗を必要以上に恐れなくなったり。

何より、自分自身と一緒にいる時間が心地よくなっていきます。

人生でいちばん長く付き合う相手は、自分自身。

だったら、いつもダメ出ししてくる厳しい監督より、

どんなときも味方でいてくれる

親友のような存在でありたいですよね。

自分を責めることをやめても、成長はできます。

むしろ、自分を信じられるようになったとき、

人はもっと自由に動き出せるのかもしれません。

今日から少しずつ、自分責めを卒業しましょう。

もっと自分に甘く、もっと図々しく。

あなたは、そんなに頑張り続けなくても、

幸せになっていいんですよ💚

✧❈────────❈✧

もし今、自分を責める気持ちが止まらなかったり、

誰にも言えない思いを抱えていたりするなら、

ひとりで抱え込まずにお話くださいね。

占いを通して、

今のあなたに必要な気づきや、

心が軽くなるヒントを一緒に見つけていきましょう。

あなたがあなた自身の味方になれるよう、

心を込めてお手伝いします✨

翡翠の精霊魔導師✧叶花 Kyoka