「嫌われてる？」の勘違い

【被害妄想とカラーバス効果の解除】脳の過剰防衛を解く光の処方箋

・ なにがどういう意味なのか（解説）：

「悪口を言われている」「周囲から嫌われている」という強い被害的認知は、霊的な呪縛ではなく、脳疲労によって危険情報ばかりを偏って拾い集める「カラーバス効果」と関係妄想です。脳の防衛プログラムの誤作動であることを理解し、自分を責めずに休養と滋養を最優先にします。

【ブログ本文】

タイトル：【「嫌われてる？」の勘違い】傷つきやすいあなたへ。脳のセキュリティが暴走した時の対処法✨

「周りの人が私の悪口を言っている気がする」「みんなに嫌われているのかも…」と、急に怖くなることはありませんか？

それはあなたの心が弱いからでも、霊の仕業でも微塵もありません！

脳が極度の疲れやストレスにさらされた時、あなたを危険から守ろうとして「周囲のすべてを敵に見立ててしまう」カラーバス効果というプログラムの誤作動なのです。

警報ベルがけたたましく鳴っているだけですから、真に受けて悩む必要はありません。

「脳の防犯カメラが張り切りすぎちゃったのね、ありがとね」と声をかけ、温かいミルクでも飲んでたっぷり眠りましょうね。✨