彼に雑に扱われて辛い。

心理学では

自分を粗末な人間だと思っていると

相手にも粗末に扱われるという考え方があります。

モラハラやDVのパートナーを持つ方の多くは

深層心理ではそれを受け入れている状態があり

「私は暴力を受けるに相応しい存在」と

どんなに辛い仕打ちも我慢してしまい

浮気を繰り返すパートナーを持つ方も

「私は愛される存在ではない」と

浮気をどこかで認めてしまっているのです。

つまり

苦しい現実に悩みながらも

深層心理では、大切にされない現実を受け入れ

納得しているということなんです。

どんなに「やめて」と訴えても

態度を変えない彼には、

なんだかんだで納得しているあなたの深層心理が

ちゃんと見えているからこそやめないのです。

私たちの深層心理は

本人には見えにくいですが

相手にはあなたが「本当は思っていること」が

ちゃんと映し出されています。

あなたが相手の顔色ばかりを伺い

相手を失うくらいなら

雑な扱いを受け入れてしまっていること。

パートナーに大切にされたい。そう思うなら、

ずっとずっと前からあなたが信じてきた

「私は愛されるに値しない」という思いに気づくこと。

そして自分で自分を大切に扱い、

愛し愛される体験をたくさんしてください。

私のカウンセリングでは

自己肯定感や生きづらさなどのご相談も承っています。

あなたが一人で悩まぬように

心の土台を作るプロセスを一緒に歩み

より良い人生へと導きます。