朝活をしています。
何かと脳の中が「やるべき事」で忙しいので
ノートに書きだしたりして
ルーティーンを作るようにしました。
人生は悩むことも多い
ほとんどの悩みは人間関係とも言われています。
自分の内側の「心」に焦点をあてることが
苦手な方がいらっしゃいます。
心の優しい方です
他人に心の在り方の焦点があっています。
それも間違いではありません。
バランスが崩れてしまうと
人を攻撃するようになるかもしれません。
今日は芸人のチャン河合さんという方の
神社仏閣めぐりが好きだという記事を読みました。
「神様に愚痴を聞いてもらう」と。
これはちょっといいなと思いました。
愚痴る
どう愚痴るか？にもよりますが
ネガティブなパワーを持っている愚痴は
愚痴を受け止めている相手のパワーを奪っていくものです。
でも吐き出したいですよね。
これも自分を大事にしているがゆえの行為です。
愚痴る相手が神様
黙ってただ、ただ、そこに
偉大に存在してくれる人に愚痴ると
自然と自分と向き合わざるえないかもしれません。
気持ちを整理して生活に戻る。
気持ちの余裕がなくなると
誰かに助けて欲しくなる
甘えたくなる
相手をコントロールしたくなる
そして
誰かに支えられていることが見えなくなる。
今年はまだ、神様に手を合わせに行けていないです。
風邪が長引いています。
良いことを思いつきました。
関わる人はみんな「神様」
人間の姿をしていますがみんな「神様」
私に色んな試練と学びをもたらします。
すべてのことに感謝をささげ
お礼に「笑顔」を返したい
と、考えた今日の朝でした。
神様は「己は何とする」と寡黙ですから
人間味が欲しい時は
ココナラまでいらしてくださいね。
輝東
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