「今、自分病んでるな」と思ってるあなたへ

「今、自分病んでるな」と思ってるあなたへ

最近、なんかおかしい。

いつもの自分じゃない気がする。

「私、病んでるかも」って、薄々気づいてる。

それに気づけてるあなたは、えらいです。

見ないふりしたくなるのに、ちゃんと自分の状態を感じ取れてる。

それって、すごいことなんですよ。

「病んでる」って認めるのは、怖いですよね。

認めたら、本当にダメになりそうで。

だから「大丈夫」って言い聞かせて、なんとかやり過ごしてきたんじゃないですか？

でも、ずっと無理してると、心は静かに壊れていきます。

限界って、気づいた時にはもう超えてることが多いんです。

だから今「病んでるかも」と思えてる今が、大事なタイミング。

休んでいいんです。

何もできなくても、誰の役に立てなくても、あなたはあなたのままでいい。

「頑張らなきゃ」を、今日だけは手放してみませんか？

ひとりで抱えないでください。

話すだけで、少し楽になれることがあります。

弱音を吐いても、誰もあなたを責めたりしません。

YUNICOでは、独立や起業の相談だけでなく、「今しんどい」という気持ちを聞くことから始めています。

何も決まってなくていい。ただ話すだけでも大丈夫ですよ😊