＊大切にされていないと思う気持ち＊

宇宙ねこRomに会いにきてくれて

ありがとう🐈‍⬛✨

“大切にされていないのかな？”

少し雑に

扱われたように感じたり、

“大切に思われていないんじゃないか”

そんなふうに

思ってしまうことって、

あるよね。

悲しかったり、

寂しかったり、

つらかったり。。

悔しい気持ちに

なるかもしれない。

もしかしたら、

その気持ちが

怒りに変わってしまうことも

あるかもしれないね。

でもね。

そんな時には、

まずは、

自分の中にある

その気持ちを

そっと抱きしめてあげてほしい。

“悲しかったね”

“寂しかったね”

“つらかったね”って。

そして、

自分自身が

“自分を大切に”

扱ってあげてほしい。

自分の気持ちを

無かったことにはしない。

我慢して

押し込めない。

ちゃんと、

“私は、こう感じたんだ”って

自分の心に

寄り添ってあげる。

そうするとね、

少しずつ、

少しずつ、

心が和らいでいくことが

あるんだよ。

そして、

“私は私を

ちゃんと大切にしている”

そんな感覚が、

少しずつ

自分の中に育っていく。

もしかしたら、

雑に扱ってくる人たちは、

心や身体に

余裕がない時だったのかもしれない。

でもね、

悲しいことに、

それでもやっぱり

元からそういう人も

いるんだよね。

だから、

相手の態度によって

自分の価値まで

決めなくていい。

自分だけは、

自分を裏切らないで。

自分で、

“自分を大切にしてあげる”⋆｡˚✩

宇宙ねこRomは、

それが

とても大切なんだと

思うんだよね。

今日も宇宙から、

そっと見守っています⋆｡˚✩

宇宙ねこRomは、

あなたの隣に座って、

静かに話を聞いている🐈‍⬛🌌✨

〜宇宙ねこRomのひとりごと🐈‍⬛🌌✨〜

※もし今、

ひとりで抱えきれない気持ちがあったら、

いつでもRomのところで

お話を聞いています☺︎