関係が動かないとき、何が起きているか

付き合っているけど関係が変わらない、デートはするけど次のステップがない、将来の話が出てこない——そういう「停滞」の中にいる人から相談を受けることがある。

停滞しているとき、「相手の気持ちが薄れたのか」「自分が何か間違えたのか」という方向で考えがちだが、停滞にはいくつかの異なる理由がある。

一つは、相手も同じく「どうすれば関係が進むか」を考えているが、動き方が分からない状態。

もう一つは、今の状態に満足していて変える必要を感じていない。

そして、関係に対して熱量の差が出てきている状態。

どれかを判断するには、「今の関係で自分が何を望んでいるか」をまず明確にすることが先だ。望んでいることが言語化できると、相手に何を確認したいかが見えてくる。

停滞から抜け出すための第一歩は、相手を動かそうとすることより、自分が今何を望んでいるかを整理することだと思う。