現在の私「ムカつくー！！！！！！でも、確かにそうだと思える自分もいる...。望まない事ばかり考えて毎日生きている。それが当たり前になっている。」
未来の私「それを手放していくんだよ。自分の中で感じる現実への怒りや憤りも矛盾も全て周波数だから。」
現在の私「なんで、こんな簡単なことができないんだろう。分かっているのに出来ない。引き寄せられない。」
未来の私「それも手放していくの。なんで？と言う疑問さえも手放すの。」
現在の私「結局は統合か...」
未来の私「現実が思う通りにいかないフラストレーションを経験してみたくて、私達はこの世に生まれてきているからね。本当はそれも思う通りなんだけどさ。」
現在の私「思う通りに生きれない事も思った通りなんだ。」
未来の私「結局、統合というのは自分自身に仕掛けた壮大なトリックを種明かししていくプロセスだからね。
あ！これもトリックだ！これも私が仕掛けたものだった！えええ！？こんなものまで！？
何から何まで自分自身で仕掛けたトリックなのよ。それは見事なものよね。」
現在の私「手っ取り早く思い通りの人生にするにはどうしたら良いでしょうか？」
未来の私「在り方、振る舞い方、考え方、話し方を全て変えるしかない。」
現在の私「でも、あんまり理想の自分像が出てこないんだよねえ。イメージが湧かない。」
未来の私「だったら、最初は憧れている誰かの真似でも良いのよ。
憧れているということは自分の可能性をその人を通してみているだけだから。
そうやって、真似てみた結果、何かが違うなと感じたなら
その都度少しずつ少しずつ自分仕様に変えていくの。本当はどうしたい？何がしっくりくる？何が腑に落ちる？
こうやって、ちゃんと自分に聞いてあげるの。それで答えが出てこなかったり、何かモヤモヤするものがあるなら、それをそのモヤモヤを統合ワークで手放すの。」
Serendipity6ෆ9
↓2025年3月7日に内容の更新「花粉症を手放すワーク」↓
