「毎日どんなふうに気功を使っているんですか？」
これは本当によくいただく質問の一つです。
気功って、“特別なときにだけ使う技術”だと思われがちですが、実は本質は逆。
日常の中で“呼吸をするように”使うほど、現実は面白いほど整っていきます。
例えばほんの一例として
ある日の気功ルーティーンをお話しします。
✨1日10分でその日の流れが変わる使い方
✅ 朝のルーティーン（約5分）｜1日の流れを整える「起動スイッチ」
白湯を飲んでから、ぷるぷる気功を10分して身体を目覚めさせます。
冬などは、起きたらベッドの中で美肌クリームをやってしまうこともあります(笑)
ポイントはがんばらない・軽くやる・遊び心を忘れないの3つ。
朝は「今日はいい流れになる」ではなく、
「もうすでに良い流れの中にいる」と先に決めてしまうのがコツです。
☕ 日中のルーティーン（その都度）｜思考より速く氣で解決する
私は仕事の合間、移動中、人と会う前などに秒で使える気功を取り入れてたりします。
一例として
人と会う前 ラポール・大周天・メロディラインなど、会う相手との関係性によって変えます。
大事な商談前 IQ・抽象度エレベーター で頭の回転・発想力UPさせておくことも。
直感を使いたい場面ではサクッとアジュナ（第6チャクラ）で 情報キャッチ力UP。
コツは、「問題が起きてから使う」より、「起きる前に使う」こと。
つまり“攻めの気功”です。
あとは恋愛のシーンは毎回変化するので、
その日その日で使う内容は本当に色々です。
友人関係もしかり。
相手のペースに巻き込まれすぎると、自分の感情や時間を後回しにしてしまいますよね。
そんな時、私は最初にセンター（正中線）で“自分軸”を通します。
その上で心地良い距離感を保つためにラポールを起動しつつ、
重たい話を受けそうな時は軽く結界を張ってから会話に入ることも(笑)
🌙 夜のルーティーン（約10分）｜現実を書き換える「調整時間」
一番好きな時間。
1日の情報を整理しながら未来を整える時間です。
情報の浄化 三途の川ワーク／抜針でエネルギーを解放
そのあと、その日の気分で、喝采を使って翌日のイメトレをしたり、
気分よく眠れるように準備します。
寝る前に気功を使うと、潜在意識が味方につき、睡眠中に現実が整い始めます。
「努力より、意図とエネルギー」が真実だとわかる瞬間。
つまり
努力より“設計”と“氣の操作”と言えますね♡
✨気功は「特別な時だけ使うもの」じゃない
一言で表すとしたら・・・
✅ 朝は「起動」
✅ 昼は「操作」
✅ 夜は「調整」
これだけで現実は静かに、大きく動き出します。
つまり・・
気功に“正しい順番”なんてない。
あるのは、自分のリズムだけ。
「この技術は先にやったほうがいいですか？それとも後ですか？」
「やるタイミングって決まりがありますか？」
というご質問にはこうお答えします。
✅ 正解なんてない。
✅ むしろ“正解を探そうとするほど”エネルギーは止まる。
気功はマニュアル化できます。
技術にはレシピも手順もあります。
でも——使い方は自由です。
なぜなら、毎日コンディションが違うのは、あなたが“生きている”から。
体調、気分、人間関係、仕事、月のサイクル、宇宙のエネルギー、
情報空間の流れ…
それらは毎日変化しています。
だから。
同じ技術を同じようにやっても、毎日同じ結果にはなりません。
🔥大事なのは「選ぶセンス」よりも「感じるセンス」
必要なのは知識よりも“感覚”です。
その日の自分に聞く。
これが一番強い。
🎯直感で選ぶルールは超シンプル
迷ったら、こうすればOK。
最後に参考までに
♡選ぶ技術の方向性の目安としては・・・
① いま私は軽い？重い？
② 心と体は一致してる？
③ 今日のテーマは何？ 目的に合わせて選ぶ
④ 直感的に“これやりたい”と思うのは？ それが正解♡
気功は“儀式”じゃない。
“日常の呼吸”です。
いわば「エネルギーのメンテナンス」です。
その日その瞬間の自分に合うものを選べば、
それが“最適な順番”になります。
だから私は、いつも伝えています。
「正解を探すより、自分の感覚を信じて。」
「あなたの直感は、ちゃんと情報空間と繋がっているから。」
「気功は“感じた人”がうまくいく。」
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