数日前
大きな揺れを感じました。
いつも立っているはずの地面が揺れ、
当たり前にそこにあると思っていたものまで、
一瞬、
頼りなく感じました。
身体だけでなく、
心の奥まで揺さぶられるような時間でした。
「この毎日は、
ずっと続くと決まっているわけではないんだ」
そんなことを、
あらためて感じました。
怖かった方も、
不安がまだ残っている方も、
まずは今、
ここにいる自分を
そっと安心させてあげてくださいね🌿
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私たちは普段、
いつか時間ができたら。
もう少し自信がついたら。
誰かに認めてもらえたら。
そうやって、
本当にしたいことや
伝えたい気持ちを、
少し先へ
置いてしまうことがあります。
嫌われないように。
失敗しないように。
周りを困らせないように。
そうやって自分の本音を
小さくしまってしまうこともあります。
けれど今日の揺れの中で、
私は思いました。
本当は生きたいように生きたい。
大切な人には、
大切だと伝えたい。
自分の心が望んでいることを、
もう見ないふりはしたくない。
人生の最後に残したいのは、
我慢し続けた記憶ではなく、
「私は私の人生を ちゃんと生きた」
そう思える気持ちなのだと感じました🕊️
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本気で生きることは、
急に大きな決断をすることではありません。
怖さを無視して、
無理に前へ進むことでもありません。
自分が感じたことを、
なかったことにしないこと。
本当は寂しかった。
本当は会いたかった。
本当は挑戦してみたかった。
本当は、
もっと自分を大切にしたかった。
その小さな本音を、
まず自分だけは
聞いてあげることなのかもしれません🌸
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今日の小さなアドバイスは、
ひとつだけです。
今夜、
自分の心に聞いてみてください。
「もし後悔を残さないとしたら、
私は今日、何を大切にしたい？」
答えは、
大きなものでなくて大丈夫です。
ゆっくり休みたい。
大切な人に連絡したい。
やってみたかったことを、
少しだけ始めたい。
そんな小さな気持ちも、
あなたの命から届いた
大切な声です✨
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生きているということは、
明日のために今日を我慢することだけではありません。
今日の空を見て、
風を感じて、
好きな人を想い、
自分の心に気づくこと。
その一つひとつも、
ちゃんと生きている時間です。
怖さを感じた今日だからこそ、
「今ここにいる」ことの尊さを、
いつもより深く
感じられるのかもしれません。
まだ不安が残っていても大丈夫。
その不安の奥には、
「私はもっと生きたい」という
あたたかな願いが
隠れていることがあります。
どうかこれからの日々を、
誰かの正解だけで選ばずに。
あなた自身の心を置き去りにせず、
あなたの愛を大切にしながら、
今日という一日を
少しずつ生きていけますように🌿
あなたが今、
ここにいてくれること。
それだけで、
とても大切なことです🕊️✨
