彼の態度が少し冷たく感じる日。
返信が短い日。
なんとなく距離を感じてしまう日。
そんなとき、
心はすぐにざわついてしまいます。
「何かあったのかな」
「私、なにかしてしまったかな」
「気持ち、変わったのかな」
考えなくていいことまで、
何度も頭の中で繰り返してしまう夜もありますよね。
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でもね。
恋の不安は、
相手の態度だけが理由ではないこともあります。
少し疲れていたり、
少し自信が揺らいでいたり、
「大切にされたい」という想いが強くなっているときほど、
小さな変化が、
とても大きく感じられてしまいます。
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恋は、
不安から動こうとすると、
ほんの少しだけ、すれ違いやすくなります。
焦るほどに、
空気が少し固くなってしまうこともあります。
でも本当は、
恋は追いかけなくても、
心が整えば、自然に響き合うものだと感じています。
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彼の態度がやわらぐ前に、
あなたの心が整うこともあります。
無理に前向きにならなくて大丈夫です。
ただ、
深呼吸をして、
「私は大丈夫」と
小さく自分に言ってみてください。
それだけで、
ほんの少しだけ景色が変わることがあります。
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今はまだ、
彼の気持ちがはっきり見えなくても大丈夫です。
まずは、
あなたの心の温度を整えること。
春は、
動かす季節ではなく、
やさしく整えていく季節ですから🌿