好きと不安のあいだ

なんとなく

気持ちがやわらかくなるときがある

誰かのことを思い出したり

ちょっと昔のことを考えたり

そんなときは

自分でもよくわからない感情が

ふわっと浮かんでくる

好きなのか

寂しいのか

ただ思い出しているだけなのか

たぶん全部

少しずつ混ざってる

人の気持ちって

きれいに分かれてないから

でもね

混ざったままにしておくと

だんだん重くなる

だからときどき

自分の気持ちを

そっと見てみる

これは

好き

これは

不安

これは

ただの想像

そうやって

静かに分けていくと

心は少し軽くなる

答えが出なくてもいい

ただ

自分の気持ちを

ちゃんと見てあげるだけでいい