ネタ探し

こんばんは！泡雪です！

ブログ毎日更新したいけれど、ネタがない…

なので、何かいいネタないかなぁと探してみたら、

面白い本に出会えました☆

女子栄養大学名誉教授　吉田企世子　監修

『色の野菜の栄養辞典』

この本はファイトケミカルという

植物の機能性栄養成分について解説されている本です。

栄養ってたくさん種類があって、効能も多くて、

　本当に奥深い( *´艸｀)

ちょっと勉強しなおして、

読んでくださる皆様のお役に立てるような情報を記事にしていけたらいいなと思いました。

お読みくださりありがとうございます！

良き一日となりますように☆Ξ