嫌いな人との接し方。苦手な人に疲れないために。

嫌いな人との接し方。苦手な人に疲れないために。

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こんばんは✨



ブログ書きたい!!と思ったら、
ブログ書けるくらいの隙間時間が空く、、




不思議☺️笑



【嫌いな人との接し方。苦手な人に疲れないために】


職場や友人、ママ友、親戚など。
人間関係の悩みは、どこに行ってもついてくるもの。





特に、
嫌いな人や苦手な人がいると、
それだけで気持ちが疲れてしまいますよね。





嫌いだったら関係は切りましょう!
が1番いいけど、
そうは行かない場面もありますよね。






嫌いな人とも仲良くした方がいいのかな。
自分の考え方を変えた方がいいのかな。




そうやって悩む人も多いと思います。
特に今ご相談でも多いです。





でも、
嫌いな人を無理に好きになる必要はありません。





大切なのは、
相手を好きになることではなく、
相手に振り回されないこと。





挨拶や必要な会話は普通にする。
でも、必要以上に仲良くしようとしない。
相手の機嫌まで自分の責任にしない。





それだけでも、
人間関係はずいぶん楽になります。






相手を変えることは難しくても、
自分がどこまで関わるかは考えられます。






みんなと仲良くすることより、
自分の心をすり減らさないこと。




人間関係に悩んだときは、
そんな選択をしても大丈夫◎



【無理に好きにならなくていい。】




嫌いな人を好きになろうとしたり、
苦手な人とうまく付き合おうと努力したり、



自分が変われば、
相手との関係も
うまくいくのではないかと考えたりしますが




すべての人と仲良くする必要はないです。




距離を置く。
連絡の頻度を減らす。
必要以上に相手の機嫌を取らない。
自分の気持ちを全部わかってもらおうとしない。
(わかってもらえなかったらストレスになるから)




そうやって、関係を断ち切らなくても、
負担を減らすことはできる。



家族や仕事など、
簡単に離れられない関係なら、
なおさら自分を守れる距離や方法を考えてみる。




嫌だと思う気持ちを、
無理に消そうとしなくていい。




その気持ちを認めたところから、
解決策が見えてくることもあるから。



11/14くらいまで、
金星逆行の影響もあり、
色んなことが動く方が多いと
思いますが、



ゆっくりいきましょう♡


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