4月26日は「よい風呂の日」

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今日(4月26日)は、「よい風呂の日」だそうです。

この日は、入浴の楽しさや健康効果を再認識する日で、
「よ(4)い風呂(26)」という語呂合わせから制定されました。

入浴は、温かいお湯に浸かることで血流が良くなり、疲労回復に効果的です。
また、副交感神経が活性化されストレス軽減や、毛穴が開き、老廃物が排出されやすくなるため、美肌にもよいです。

「いい風呂の日」との違い
「いい風呂の日」は11月26日で、入浴剤の普及を目的に制定された記念日です。
「よい風呂の日」は、家族のふれあいや健康促進を目的としています。

この日は、温泉や銭湯に行って、ゆっくりとお風呂を楽しむのも良いですね!
どんなお風呂が好きですか?♨️

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