今日のスケッチ

週末いかがお過ごしですか？Isiko Miyahara Izumiです。

毎日15分前後のスケッチを10秒程のショート動画にして投稿しています。

メンタルが落ち込んでいる時は、

好きなことをしたり、楽しいことをしたり

することに意識を傾けると、

いつの間にか治まってるってことが多々あって

意識の向け方で、変わってくるんだなって

先日実感しました！（＾＾）

最後までお読みくださってありがとうございました♡