「わかってもらいたいだけなのに…」 誰にも気持ちを受け止めてもらえない苦しさ

ただ

「しんどいよね」って

言ってほしかっただけなのに

気づけば

アドバイスや正論ばかり返ってきて

余計に苦しくなってしまう…

そんなこと、ありませんか？(´;ω;`)

🌙じつは私も同じでした

私も

ただ「頑張ってるよね」って

言ってほしかっただけでした。

・子育ても

・家のことも

・やりたいことも

全部ちゃんとできていない気がして

それでも

自分なりに必死だったんです。

でも

その頑張りを見てもらう前に

正論やアドバイスを返されると

「私、ダメなんだな」って

余計に苦しくなってしまっていました。

❤️‍🩹本当に欲しいのはコレだった

ここで伝えたいことは

一つだけ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

あなたは間違っているわけでも

おかしいわけでもありません。

ただ

「わかってほしい」という気持ちが

満たされていないだけなんです 🫧

🌙本当の苦しさの正体

怒りやモヤモヤの奥には

いつも

「わかってほしい」

「受け止めてほしい」

その気持ちがあります。

でもそれが満たされないと

苦しさがどんどん大きくなって

気づいたら

自分を責めたり

爆発してしまったりする。

冷静な時に見るとたったこんなこと!?って

思うかもしれませんが…

繊細でちょっと人と感性が変わっているって

感じている方にとっては、

めっちゃ死活問題なんですよね(´;ω;`)

🌙あなたはもう十分頑張ってる

本当は

もう十分すぎるくらい

頑張っています。

ちゃんとやろうとしてるし

ちゃんと向き合ってる。

だからこそ

これ以上

自分を責めなくて大丈夫です 🤍

最後に＾＾

もし今

・誰にもわかってもらえない

・気持ちを受け止めてもらえない

・苦しくて限界かもしれない

そんなときは

一人で抱え込まなくて大丈夫です 🫧

あなたの気持ちを

そのまま受け取りながら

今のあなたに必要なメッセージを

丁寧にお伝えしています。

安心して

お話しに来てくださいね (*ᴗ͈ˬᴗ͈)

📌「これ私のことかも…」と思った方は

あとで見返せるように

保存がおすすめੈੈ✩.｡

少しでも共感したら

いいねで教えてもらえると嬉しいです (^o^)/*