「夢ノートや夢リストを書いても、全然夢が叶いません」という人必見！

夢ノートを書いているのになかなか叶わない人は、

書くときの大切なポイントが抜けている可能性があります！

そのポイントは、「願い」にフォーカスするのではなく、

叶った時の「感情」にフォーカスして書くことです！！

人間は「心」が動いて初めて夢を叶えるためのアクションまで

いくことができます。

なので、「願い」だけ書いたとしても、心が動かないことが多いんです。

だから、叶いにくいんです！

例えば・・・

× 月商１００万円達成する！

（淡々とただ書いているから心が動かない）

◯ 月商１００万円達成して、憧れだった沖縄のリッツカールトンホテルに

大好きな彼と宿泊する！

（沖縄の想像ができてめっちゃワクワクする♪）

じゃあ、どうやって感情にフォーカスをするのかというと・・・

感情にフォーカスするための３つの手順はこちらです！

① 感情の先取りをする

② 叶った時の情景を五感でイメージする

③ 湧き上がってきた感情を味わう

先ほどの例であれば、お金を手にした先にどんなことをしたいのか

（沖縄のリッツカールトンに彼と宿泊する）

実際に泊まっているところを想像して、

どんな五感（潮風の香りやフカフカのベッドの肌触り）を感じるのか

イメージして、

その時に湧き上がってきた感情（ワクワク・幸せ）を味わってみましょう。

夢ノートを書いても叶わない人は、

「感情」にフォーカスして書いてみること！

ぜひ今日から試してみてくださいね。