人に相談するのは苦手なあなたへ

みなさまこんにちは

最近自分がとてもゆるい人間だと気づいて|ω・)

ゆるって名乗ってるくらいだからちょうどいいかな…と感じております。

今日は、人に相談できない方に向けてのメッセージをお届けします！

『 頑張りすぎると倒れちゃうよ！ 』

さあ毎日暑くなってきました。

えっ？！

そんな暑さの中、急に雨が降ったり雷に打たれたり( ﾟДﾟ)

春から頑張ってきたあなたは

だいぶ疲れがたまってシンドイ状態なのではないでしょうか…

人に相談できない暦〇〇年の私は

結構、疲れを感じたり、突然イライラすることもあり

(更年期とかいうなよ…　)

なんとか毎日楽しく生きているけど

それでも、やっぱり大変です|ω・)

だってキャベツは高いし、

大根なんて300円超えてるからそう簡単にすり下ろしちゃダメかも

なんて考えたりして…

とにかく大事なことは

あなたの心もからだも　あなたのもの！ってこと

体の異変や心の声にちゃんと気づいてほしい

そして、声にだしてみよう！

人じゃなくてもいい　ねこも犬も何ならぬいぐるみだってフィギュアだって

よいよい

つらい！痛い！疲れてる！おなかすいた！

声に出してすっきりしてみよう。

でもなんかやっぱりつらいんですって時は

お話聞きます…

肩の力抜いて、気軽に来てくださいね。

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最後までお読みくださりありがとうございます。

なんか、人変わりました？なんて気になった方がいたら

ごめんなさい|ω・)こっちが私です。

今日も素敵な日をお過ごしくください♡