心がゆるむときに気をつけたいこと
こんにちは、アストロガイドの陽月（ひづき）です。
4月13日の満月を過ぎて、
「満ちたエネルギーがゆっくりと落ち着いていく」時期に入っています🌙
この時期は、ちょっと気持ちが不安定になったり、
思ってもいなかった感情がふとあふれ出したりしやすいとき。
それは、満月の光があなたの心の奥にまで届き、
ふだん意識しない
“本音”や“疲れ”を
照らしてくれた証かもしれません。
🌿満ちたあとの“ゆるみ”は自然なもの
満月とは、月のエネルギーがピークを迎える瞬間。
その反動として、
エネルギーが“ゆるむ”のはとても自然な流れです。
なんとなくぼーっとしてしまう
寝つきが悪くなった
つい感情的になる
過去の出来事を思い出して涙が出る
そんな自分に
「なんでこんなに敏感なんだろう」
と思わなくて大丈夫。
むしろ “心がほどけているサイン”
だと受け取ってみてください。
🌸この時期におすすめの過ごし方
🔹 無理をしない
→ 予定を詰めすぎず、
ぼーっとする時間をあえて作る。
🔹 五感にやさしいものを選ぶ
→ 好きな香りや、やわらかい素材の服、
あたたかい飲み物などでリラックス。
🔹 自分の感情に「ありがとう」と声をかける
→ うれしい感情も、しんどい感情も、
どれもあなたの一部です。
満月の余韻を過ごすこの時期は、
がんばらないことが最高の開運行動。
静かにゆるやかに、
“わたしを感じる”時間を大切にしてくださいね。
🌙今のあなたへ、そっと届いてほしい言葉
「満ちること」は素晴らしいけれど、
「ゆるむこと」も、同じくらい尊いこと。
疲れても、泣いても、迷っても。
それでも、今日のあなたは美しい光を持っています。
どうか今夜は、
自分にやさしくしてあげてくださいね🌕
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アストロガイド 陽月（ひづき）
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