苦しい時こそ、ちいさなタネをまこう

苦しい時こそ、誰かに優しさという

“タネ”をまくと、あなたの人生が

ふわっと軽くなり、思わぬ方向から光が差してきます。

こんにちは宇宙意識ビューティーコーチ

眼力あゆみです！

イメージしてみてください。あなたが

真っ暗な部屋にいるとして、

「明かりがない！どうしよう！」と

焦っているとき、ふとポケットの中に

小さなマッチがあることに気づく。

マッチの火はちいさくて

頼りなく見えるけれど、一本灯すだけで、

その部屋の“暗闇の質”はガラッと変わります。

優しさのタネって、まさに

このマッチと同じ。

自分が暗い気持ちのときでも、

ほんの少し誰かに向けて

火を灯すだけで、自分の心にも

明かりが広がっていくんです。

とはいえ、苦しいときに大きなことなんて

できないですよね。

だから本当に、本当に小さくていい。

・笑顔で挨拶する

・「ありがとう」をひとつ多く言う

・SNSで誰かの投稿に優しいコメントをしてみる

・家族に一言「おつかれさま」と伝える

・自分にも「よくやってるよ」と声をかけてあげる

これだけであなたの波動は確実にふわっと軽くなるんです。

正直に言うと、私も苦しいときは自分のことでいっぱいになります。

人に優しくする余裕なんてないし、

むしろ「なんで私ばっかり…」って思うことだってある。

でも、そんなときに“ほんの少しだけ

外に意識を向けること”を試してみると、

不思議と心の重さが溶けていきます。

大きなことをしたわけじゃなくて、

本当に誰かに丁寧に挨拶したり、

子どもをいつもよりゆっくり抱きしめたり、

そんな小さなことだけ。

それなのに、「私、まだ大丈夫だ」って

自分の中に明かりが

戻ってきた感覚があります。

だからね、あなたの

苦しさもすごく分かるし、

“タネなんてまけないよ…”って思う気持ちも自然です。

タネは大きくなくていい。

立派じゃなくていい。

義務みたいにしなくていい。

マッチ一本くらいの小ささでいいんです。

今日、あなたがまいた小さなタネは、

必ずあなた自身の未来を照らします！

大丈夫♡

あなたにも絶対できるし、むしろ

あなたがまくタネは、誰かの世界を優しく変える力を持っています。

ゆっくりでいいから、一緒に

小さなタネをまいていきましょう！