なぜか大切にされる人が、無意識にしていること

同じように恋をしているのに

なぜかいつも大切にされる人がいます。

相手から自然と連絡が来たり

困ったときには気にかけてもらえたり

無理をしなくても愛されている。

「私と何が違うんだろう…」

そう思ったことはありませんか。

容姿が特別だから？

恋愛上手だから？

実は、そうとは限りません。

大切にされる人には

無意識にしていることがあるのです。

自分の気持ちを

ちゃんと大切にしています

大切にされる人は

相手を思いやりながらも

自分の気持ちまで犠牲にはしません。

本当は寂しいのに「平気だよ」

嫌だったのに「気にしてないよ」

そんなふうに

嫌われないために自分の気持ちを

隠し続けることをしないのです。

「私はこう感じたよ。」

「私はこうしてもらえたら嬉しいな。」

そんな自分の気持ちも大切にしています。

愛されるために頑張りすぎません

もっと優しくしなきゃ。

もっと相手に合わせなきゃ。

もっと尽くさなきゃ。

そうしないと

愛してもらえないような気がして

頑張りすぎてしまうことがあります。

でも、大切にされる人は

愛されるために自分を変えようとはしません。

ありのままの自分を見せながら

それでも大切にしてくれる人との

関係を育てていきます。

相手からの愛情を、素直に受け取ります

実はこれも、とても大切なことです。

「ありがとう。」

「嬉しい。」

「会えてよかった。」

相手からもらった優しさを

素直に受け取れる人は

自然と相手にも

もっと喜ばせたいと

思ってもらえることがあります。

こんなことしてもらって申し訳ないと

遠慮するより

笑顔で「ありがとう」と伝える。

それだけでも

二人の間に温かな愛情が循環していきます。

小さな違和感を、見ないふりしません

大切にされる人は

相手を好きだからといって

何でも受け入れるわけではありません。

約束を何度も破られる。

傷つく言葉を言われる。

いつも自分だけが我慢している。

そんなとき

好きだから仕方ないと

自分に言い聞かせ続けません。

自分の心に生まれた小さな違和感を

ちゃんと大切にします。

それはわがままではなく

自分自身を大切にすることなのです。

大切にされる人は

自分を雑に扱いません

もしかすると

これが一番大きな共通点かもしれません。

自分を大切にする人は

自分を大切にしてくれない関係に

慣れようとはしません。

「これくらい我慢しなきゃ。」

「私さえ頑張れば。」

そうやって

自分の心を置き去りにしないのです。

自分を大切にするということは

自分勝手になることではありません。

相手を思いやるのと同じように

自分の気持ちにも優しくすることです。

大切にされる恋は

自分を大切にすることから

誰かから大切にされたいと思ったとき

私たちはつい

どうしたらもっと愛してもらえるだろうと

考えてしまいます。

でもその前に

少しだけ自分に問いかけてみてください。

私は、私自身を大切にできているかな？

我慢していることはない？

本当は寂しくない？

無理に笑っていない？

その小さな心の声を

まずはあなた自身が聞いてあげてください。

不思議なことに

自分を大切にするようになると

誰と一緒にいると幸せなのか

どんな関係を望んでいるのかも

少しずつ見えてくるようになります。

誰かに選ばれるために

無理をして変わらなくても大丈夫。

あなたはあなたのままで

大切にされていいのです。

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あなたへのアファメーション

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私は自分の心を大切にします

私はありのままの私で

大切にされる価値があります

私は安心して愛し

愛される幸せなご縁を受け取ります

誰かからの愛を求める前に

まずは今日

あなた自身に少しだけ

優しくしてあげてください。

その小さな変化から

大切にされる未来が

始まっていくのかもしれません。