こんな時こそ、心に安心のエネルギーを

こんばんは！

マリモネです🤗

11月に入り、

不安や心配を感じるニュースや情報を目にすることも増えていますね。

今起きている現実を知り、

必要な備えをすることは大切ですが、

でもまだ起きていないことに心を奪われると、

「今ここ」にある安心まで見失ってしまうことがあります。

こんな時こそ、一度ゆっくり深呼吸🌿

「今、私は何を感じている？」

「今の私にできることは何だろう？」

何が起きても大丈夫！

と無理に思い込むのではなく、

何かあった時には、

その時の自分にできることを

ひとつずつ選んでいけばいい😊

安心も信頼も、

外側がすべて整ってからではなく、

必ず自分の内側から育てていける✨

不安を無理になくそうとせず、

安心と信頼、優しさで自分自身を包みながら、

今ある一日を大切に過ごしていきましょう🌿

もし今、心にモヤモヤや不安があったり、

自分の気持ちを整理したい時は、

気軽にお声がけくださいね😊

今のあなたに必要なメッセージを受け取りながら、

心を整え、次の一歩を一緒に見つけていきましょう。

マリモネ💐