悪魔のささやき襲来!? 〜あなたのお話まるっとお聞きします〜

2023.10.24

ゆったりのんびり

ボチボチいこか

☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o

何もしないでゆっくりしていると、

「何もしないで大丈夫かな!?」

「こんなにゆっくりしていていいのかな…」

こんな風に罪悪感を

感じることはないですか？

みんな頑張ってるのに…

私だけ何もしてないように感じる…

「もっと頑張らなくちゃ！」

「ゆっくりしてちゃダメ！」

知らない間に

そんな声が脳内に流れていたりしませんか？

これはまさに、

悪魔のささやき😈💨

そんな事言ったって

休みたいけど

動かないと行けない！

そんな時は…、

ボチボチでいっか❤️

欠勤するよりはマシでしょ✨

ぐらいの気持ちで、焦らず動く。

心にゆったりした空気を流してあげる事で

仕事や家事、予定のパフォーマンスが

逆に上がってしまうから不思議です🤩😍

そして、これはまさに今日の私です😜

・今日は何だか体がだるいなー

↓

・一日のスケジュールが埋まってるー💦

（心だけが焦ってる）

↓

・全部断ってゆっくりしたい！！

（0か100か。白か黒か…みたいな。笑）

↓

・でも断ってゆっくりするのは、ワガママだなー。みんなも頑張ってるし。（罪悪感）

↓

・う～ん、どうしたいかわからない〜💦😵‍💫😵

頭の中の声が色々忙しくなりすぎて、

脳内多動！脳内パニック！！笑笑

そこでひとまず、

休んでいいよ〜　

と、ゆったりコーヒー☕💕

その後、

「とりあえず◯◯だけしよっかな」と、

家事も含めて

目の前の小さなことから

行動していくと…

アララ…

一気に押し寄せていた

脳内の悪魔のささやきが治まり、

やる事もすんなり終わってる…

むしろ、

一つ一つは大した事ではない😅😂笑笑

あの焦りは、

どこへやら…😅💦

脳内の悪魔のささやきに

まんまと踊らされた朝…😝🤣🥴

脳内に聞こえる

悪魔のささやきに惑わされず、

自分のペースを大切に😊💕

ゆっくりゆったり

ボチボチで大丈夫✨💕

私みたいに

悪魔のささやき襲来で

脳内が多動ー！

脳内パニックーー！

こんな時は、

一言だけでもあなたのお話お聞かせ下さい😊

ココナラ☆マリコ 

まるっとマリコ♡真心込めて寄り添いますさん(〜真心空間〜心を軽くするお手伝い♡)のプロフィール | ココナラ

真心込めて… あなたのお話まるっとお聞きします♡ *⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠ こんにちは！ 真心空間で心を軽くするお手伝い♡ マリコです♪ プロフィールをご覧頂きありがとうございます♡ 人生を心豊かに 心軽やかに 生きていく為には… 人と関わる事・人と話すことは 無くてはならないもの☆ …

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ではなくて・・・

重い心を手放して

少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

話すことで、

グルグル脳内の整理ができて

悪魔のささやき撃退!!😈✨

悪魔から天使へ🤡（←ピエロ…笑

変身してもらっちゃいましょう❤️

気楽に雑談♪

いつでも

お電話お待ちしていますね。

それでは、

ゆっくりゆったり♪

今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰