過去の恋愛に囚われて、今の自分も、好きな人も壊してしまう恋愛を繰り返してしまう

こんばんは。

夜の嬢🌙月島みとです。

10代から夜職歴18年。

風俗店の経営にも携わり、

現在は夜職や複雑な恋愛を中心にカウンセラーをしています。

今回は、「自分で壊してしまう恋愛」について書いてみようと思います。

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普段、私のところには、夜職の方との恋愛をはじめ、不倫、メンヘラ、DV、モラハラなど、さまざまな複雑恋愛のご相談が寄せられます。

夜職嬢やホスト、女風男子、メンヘラ気質の方やモラハラ気質の方との恋愛で、相手に振り回され、自分を見失ってしまっている方や、不倫関係で悩んでいる方、DVやモラハラを受けて苦しんでいる方など。

電話口で泣いてしまったり、怒りが抑えられなくなったり。

普段は穏やかで優しい方なのに、恋愛になると別人のようになってしまうこともあります。

でも、その気持ち、私は凄くよくわかるんです。

だって、私自身も同じ経験者だからです。

いつだってそう、いまだに片鱗はあり、完全に治っている訳ではありません。

ただ、人の恋愛には冷静に対応できるだけかもしれません。

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振り回される恋愛を続けていると……

相手の言動に一喜一憂し、いつの間にか恋愛が生活の中心になってしまう。

そんな恋愛を続けていると、少しずつ自分自身が変わっていくことがあります。

例えば、

本当は優しい人なのに、本来の自分を見失ってしまう。

冷静な判断ができなくなる。

恋愛ではなく、依存や執着になっていることに気づけなくなる。

喜怒哀楽が激しくなり、感情をコントロールできなくなる。

身近にいた友人や知人との関係まで疎遠になってしまう。

本当はこんな自分になりたかったわけじゃない。

もっと穏やかに、もっと楽しく恋愛がしたかったはずなのに、気づけば相手の一言や行動に振り回されてばかり。

そんな経験をしたことはありませんか？

もちろん、二人で波乱万丈な恋愛を楽しむという付き合い方もあると思います。

刺激のない恋愛よりも、多少の波風がある方が楽しいと感じる男女もいますよね。

それぞれの恋愛の形があるので、それ自体を否定するつもりはありません。

ただ、気をつけてほしいのは、その恋愛で受けた傷を次の恋愛にまで持ち越してしまうことです。

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過去の恋愛が、次の恋愛まで壊してしまうことがある

例えば、以前付き合っていた人から、何度も裏切られたり、嘘をつかれたり、ハラスメントをされた経験があったとします。

ようやく次に好きになった人が、とても優しくて誠実な人だったとしても、過去の傷が何も解消されていなければ、心のどこかで不安が消えないことがあります。

「また同じことをされるんじゃないか」

「いつか裏切られるんじゃないか」

「他に好きな人ができるんじゃないか」

「突然、暴力を振るわれるんじゃないか」

「またお金を取られるんじゃないか」

「本当は嘘をついているんじゃないか」

まだ何も起きていないのに、過去に経験した嫌な出来事が頭の中によみがえってくる。

そして、好きになればなるほど、相手を失うことが怖くなってしまうんです。

連絡が少し遅れただけで不安になる。

いつもと違う言葉遣いをされただけで、何かあったのではないかと考えてしまう。

相手の些細な行動から、過去に傷ついたときの記憶を引っ張り出してきて、今の相手に重ね合わせてしまう。

もちろん、今の相手には申し訳ないと思うこともあるでしょう。

でも、それは自分がまた傷つきたくないから。

もう二度と、あんな思いをしたくないから。

自分を守ろうとする気持ちが、無意識のうちに出てしまうんですよね。

その気持ちも、私は凄くよくわかります。

だって、私もあなたと同じだからです。

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相手に振り回されているようで、実は自分も相手を振り回している

ここで、少しだけ考えてみてほしいことがあります。

相手の言動に振り回されているように見えて、実は自分自身も相手を振り回してしまっていることがあるんです。

相手を疑い続けたり、何度も気持ちを確認したり、試すような言動をしてしまったり。

本当は安心したいだけなのに、安心できないことで相手を責めてしまう。

相手からすれば、どうしてそんなに疑われるのか、どうして何度も気持ちを確認されるのか、わからなくなってしまうこともあります。

そして、気づかないうちに二人の関係が苦しくなっていく。

もちろん、相手に問題がある場合もあります。

DVやモラハラ、浮気、嘘、金銭的な搾取など、我慢してはいけないこともあります。

何でも自分のせいにする必要はありません。

ただ、もし相手を変えることばかりに意識が向いているのなら、一度、自分自身の心にも目を向けてみてほしいんです。

自分はどうして、こんなに不安になってしまうんだろう。

どうして相手の言葉を信じられないんだろう。

どうして、同じような恋愛を繰り返してしまうんだろう。

そこに気づくことが、次の一歩になるかもしれません。

次の恋愛は、もう少し肩の力を抜いてみませんか？

過去の恋愛で受けた傷は、簡単には消えません。

無理に忘れようとしたり、明日から別人のように変わろうとしたりする必要もありません。

少しずつ、自分の過去を振り返っていく。

何が悲しかったのか。

何が許せなかったのか。

本当はどうしてほしかったのか。

自分の気持ちを一つずつ整理していくしかないんです。

恋愛のマニュアル本を読んでも、恋愛講座で勉強しても、必ずしも自分に当てはまるとは限りません。

だって、一人一人、経験してきたことも、傷ついた理由も、相手に求めるものも違うから。

だからこそ、自分自身の恋愛を振り返ることが大切だと思っています。

現在、私と一緒に、過去のトラウマになるような恋愛経験を一つずつ棚卸ししている方々がいらっしゃいます。

最初は自信をなくしていた方も、自分の気持ちを整理しながら、少しずつ考え方や行動が変わっていくんです。

以前よりも自分に自信が持てるようになったり、相手の言動に過剰に反応しなくなったり。

そんな姿を見ていると、私まで嬉しくなります。

そして、相談者さんの変化から、私自身も勇気をもらっています。

せっかく誰かを好きになったのなら。

以前の恋愛と同じように苦しむのではなく、今度こそ、以前よりも良い恋愛にしていこう。

そんな気持ちを持てたら素敵ですよね。

焦らなくていいんです。

一気に変わらなくてもいい。

少しずつ、自分を取り戻していけばいい。

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次の恋愛は、もう少し肩の力を抜いてみませんか？

せっかく良い相手なのに、私自身のせいで、相手を失ってしまい後悔した過去もあります。

だから、皆さんには同じ思いをして欲しくないなと常に思いながら、お話を聞いたりしています。

私には、泣いたり怒ったりしていいのですが、好きな相手にだけは、声を上げたり、怒ったりしないように大切にしてあげましょう。

あなたが、あなたらしく笑っていられる恋愛ができますように。

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誰にも話せない恋愛や、人生での悩みを抱えているあなたへ

軽蔑されたらどうしよう。否定されたらどうしよう。

そんな不安から、一人でモヤモヤを抱え込んでいませんか？

綺麗な気持ちだけでなく、不安、怒り、嫉妬、弱さも。

無理に取り繕わず、そのまま話してみませんか。

夜職の経験、さまざまな人生経験をしてきたからこそ、

お聞きできることもあると思っています🌙

「こんなこと、相談していいのかな？」そんな悩みでも大丈夫です。

あなたの気持ちを大切にしながら、一緒に考えていけたらと思っています。

電話でじっくり話したい方も、文字で相談したい方も、夜職のセカンドキャリアでの相談事まで、私でよければ気軽にご相談くださいね。

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