★見た時がタイミング☆今日の開運メッセージ★

★見た時がタイミング

今日の開運メッセージ



・今日の開運ワードは『笑い』。

「ちょっと疲れてるから、テンション上げたいな〜！」という時、どうしていますか？
そんな時に効果的な方法のひとつが「笑い」です。

仲の良い人と話したり、バラエティ番組や、笑える動画を観ることで、笑うと元気が出てきます。
その理由は

✅️笑うと脳内に、エンドルフィンやドーパミンなどの、「快感」や「やる気」をもたらす脳内物質が分泌されます。

✅️また、『ストレスホルモン』のコルチゾールを低下させると言われています。

✅️さらに、『幸せホルモン』と呼ばれるセロトニンが作用しやすくなって、メンタルの安定を促します。

✅️もっと言うと、人と一緒に笑い合うことで、『愛情ホルモン』のオキシトシンが出て、さらに幸せな気分になれるでしょう。

つまり簡単に言うと、「テンションが上がって、幸せな気分になる」というわけです。

テンションを上げて元気を出したい時、「笑い」はとても効果的な方法のひとつです。

「今日はいっちょ、テンション上げていこう！」という時は、

ぜひ「いっぱい笑う」ことを心がけてみてください☆



5/21（木）は、月が太陽・天王星・海王星と調和的、火星・冥王星と不調和な位置関係に。
冥王星が逆行。

いい感じの刺激を受けつつ、ポジティブな気分で過ごせそうな１日。
ハメを外し過ぎなければ、楽しいことがたくさん起こって、テンションが上がりそう。
新鮮なワクワクドキドキを楽しんでみて☆



おはようございます☆
今日お誕生日の方はおめでとうございます😊
今日も良い１日を☆