人と比べてしまう心が責めてくる理由

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私は、誰かと比べて苦しくなる気持ちを、何度も経験してきました。 そしてそのたびに、自分を責めて、心が乾いていくのを感じていました。

「どうして私は、こんなに苦しいんだろう」 
「なんで、素直に喜べないんだろう」 
そんな問いが、ずっと心の中でぐるぐる回っていたんです。

でもある日、ふと気づいたんです。 それは、「比べてしまう心」が、ずっと私を責め続けていたからだと。

誰かと比べることで、自分の価値を測ろうとしていた。 
「妊娠できた人=幸せ」 
「できない自分=足りない
 そんなふうに、無意識のうちに「心の物差し」を持っていたんです。

でもね、その物差しって、本当に必要だったのでしょうか? 
誰かと同じじゃなくても、 
自分のペースで、自分の願いを大切にしていい。 
そう思えたとき、心の奥にあった「本音」が、そっと顔を出しました。

「本当は、誰かの幸せを喜びたい」 
「でも、今はそれができない自分がつらい」
 そんな声を、誰にもジャッジされずに話せる場所があったら、 
どれだけ救われるだろうって思ったんです。

だから私☆Pitoは、そんな場所をつくることにしました。 それが、今回の妊活中の方に向けての施術、「心の施術」なのです。

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次の記事では、実際のセッションで起きた心の変化についてご紹介します。
 ▼ 第3話はこちらhttps://coconala.com/blogs/363298/653694
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