～魂が選んだ未来を思い出すために～
2026年6月21日。
一年の中で最も太陽のエネルギーが高まる夏至を迎えます。
古代の叡智では、夏至は光のゲートが開く特別な日。
これまでの自分を振り返り、新しい未来へ意識を向ける絶好のタイミングです。
明日はぜひ、ほんの10分でも自分自身と向き合う時間を作ってみてください。
STEP1
今までの自分へ感謝する
まずは半年間を振り返ります。
冬至から今日まで、
頑張ったこと。
乗り越えたこと。
学んだこと。
手放したこと。
どんな小さなことでも構いません。
ノートに書き出しながら、
「ここまでよく頑張ったね」
と自分自身へ声をかけてあげましょう。
感謝は新しいエネルギーを受け取る扉を開いてくれます。
STEP2
手放したいことを書く
次に、今の自分に必要なくなったものを書き出します。
・不安
・執着
・罪悪感
・他人との比較
・自分を責める癖
・古い価値観
何でも大丈夫です。
書いた後は、
「今までありがとう」
と心の中で伝えてみてください。
手放しは失うことではなく、新しい未来のためのスペース作りです。
STEP3
未来の自分から手紙をもらう
ここからが夏至ワークのメインです。
目を閉じて深呼吸をします。
半年後、または一年後の理想の自分をイメージしてください。
その未来のあなたは、
どこにいますか？
どんな表情をしていますか？
どんな毎日を送っていますか？
そして未来のあなたから、今のあなたへメッセージをもらってみましょう。
ノートに自由に書いてみてください。
きっと今必要な言葉が届くはずです。
STEP4
未来宣言をする
最後に、
これからの自分が生きたい未来を宣言します。
願い事ではありません。
決意でもありません。
魂の選択です。
例えば、
「私は自分らしく生きます」
「私は豊かさを受け取ります」
「私は愛と信頼を選びます」
そんなシンプルな言葉で大丈夫。
声に出して読むことで、未来へのエネルギーが動き始めます。
夏至の光の中で
2026年の夏至は、
未来を無理に引き寄せる日ではなく、
魂が本当に望む未来を思い出す日。
なのかもしれません。
答えは外側にはありません。
あなたの中にあります。
どうか明日は太陽の光を浴びながら、自分自身の魂と静かに対話してみてください。
その時間が、これからの人生を照らす大切な光となるでしょう。
皆さまにとって素晴らしい夏至となりますように。
