特別な存在

今日という日におはようございます！！皆様はどんな朝をお迎えでしょうか？

自分自身がとても特別な存在であることを、一人一人が意識して行った先に本当の幸せな世界が創られるのだと昨晩私の中に響いておりました。自分一人が特別なのでは無いけれど、本人は本人を先ずは特別な人間なんだと意識することが大切だと思うのです。

自分自身を信じられるようになってくると、周りとの調和も計ることが出来ます。自分の事を信じるのがとても難しいですよね。私はそうでした。自信のかけらもなくて、どこを取っても褒めることなんて出来なかった。だから、外見的なことからでも良いと思い直しました。ほんのちょっとだけ、自分にキュンと出来ることを探してみる。作ってみる。女性ならば髪の毛の質感だったり、肌のお手入れだってり。手のお手入れでも良いですね！私はとても太ってしまったので、今ならばダイエットもその中で大きな位置を占めます。

自然とそんなことを考えているうちに、心の揺れ幅が小さくなっていくことを感じています。感情のアップダウンです。起伏が激しいととても辛いです。昨日は出来たのに今日は出来ない。そんなループにはまることもあります。

それでも良いのです。無理に感情を押し殺すことはありません。一生それを続けたいと思わなければ、必ず収まって来ますし、コントロール出来ないくらい抑圧してきた感情があるということだから。どんどん感じて辛いど感じ切って欲しいと思います。そんな時に一人でいることや理解者が居ないことは大きなダメージになります。そんな時こそこんな場所を利用して欲しいと思います。

私もいます。沢山の方々が力を貸してくださいますので、どうぞ頼ってください。そのは初めのひとりとなれること、私もお待ちしております。

本日もゆっくりスタートいたしました。素敵な一日になりますように。

いつもありがとう…。