気持ち、緩めていますか？

こんばんは＼(^▽^)／！

毎日毎日イライラする職場で、ストレスを感じている方。

沢山おられますよねきっと笑

龍てんも、その1人。

そこで今日は気持ちを落ち着ける方法をブログにしてみようかなと🤔

イライラしたら、深呼吸。

とかありますよね？

でも、そもそもイライラする( -'д-)y-~

と言うことは、どういう事ですか？

どんな状態の時にイライラします？

大体、自分本位の考え方で、それにそぐわない場面に対して

「イライラする😠💢」

と言うことではないでしょうか🤔

なので、そういった時は自分の主観を捨てて、相手の立場で考える…🤔

ま、相手も忙しいからしょうがないか😮‍💨

くらいの考えが出来れば、さほどイライラすることも無くなってくる気がします。

まぁ相手が嫌い、となるともうダメですよねꉂ🤣𐤔

結局それも、自分の主観ですから。

色んな考え方、捉え方。を持つことを、対応力を磨く。

と考えています。

龍てん、テニス🎾しますけど上手い人は、対応力が素晴らしい✨

どんな分野でも、出来る人は「対応力」ですよね。

その結果「神対応」なんて言われる事になるんだと思います。

 あーだこーたと騒いでる人に限って、これがないから対応出来ないんですよね。

改めて「対応力」の大切さを、残念な現場を見て実感した龍てんなのでした。

ヒーリングも、対応力です‼️笑

それでは*˙︶˙*)ﾉ"✨